2009/04/28 56.2kg

【起床時の体重】56.2kg
【起床時の体脂肪率】25.0%
【朝】
　　ごはん 255g [429]
　　ふりかけ [10]
【昼】
　　サンドイッチ（ハム、チーズ） [340]
　　茹で野菜、卵 [184]
　　スイカ 441g [165]
【夜】
　　ゆで卵 中2つ [140]
【間食】
　　シリアルバー 2つ [280]　　
【総摂取カロリー】1548kcal
------------------------------------------
茹で野菜、卵：計184kcal
　ブロッコリー 103g [34]
　茹で卵 中 [70]
　ごまドレッシング 19g [80]
------------------------------------------

なんか無性にお腹が減る。