2009/06/02 56.2kg* #

【起床時の体重】56.2kg
【起床時の体脂肪率】23.1%
【朝】
  焼きそば 1/2 [323]
  バナナ 104g [90]
【昼】  
  肉野菜炒め
  (牛肉、ブロッコリー、パプリカ、人参、しめじ)
  ゆで卵 1/2個 [35]
  ごはん
【夜】
  りんご [46]
【間食】
  カップケーキ
  クッキー 1枚

【運動】
  クロストレーナー 50分
【総摂取カロリー】--kcal

運動してるからと言い訳して食べてればそら痩せんわな。