2009/06/04 56.5kg**

【起床時の体重】56.5kg
【起床時の体脂肪率】22.6%
【朝】
　　肉野菜炒め
　　（牛肉、ブロッコリー、パプリカ、人参、しめじ）
　　ごはん
　　ベーグル、クリームチーズ [400]
【昼】
　　ホットドック
　　ベリージュース
【夜】
　　りんご
　　caramel frappuccino, tall w/o whip
【間食】
　　クッキー 3枚
【運動】
　　ウォーキング 30分
【総摂取カロリー】--kcal

昨日駐車場に車を置いたまま帰ったので、歩いて会社に行った。
土地柄、普段車以外の交通手段を使うことはほとんどないので、
久々に歩いているとなんか中学生ぐらいの頃を思い出した。
てかこんな近かったんだな。毎日歩けよってか。