2010/03/06 56.8kg

【起床時の体重】56.8kg . . . . . 50kgまであと6.8kg
【起床時の体脂肪率】 23.2%
【朝】
　　水餃子
【昼】
　　パッタイ
　　パッシーイウ
　　カオマンガイ(クリスピー)
【夜】
　　vanilla latte, grande　　
【総摂取カロリー】--kcal

控えめにしたつもりだけど夜遅く食べると増えるなー。

今日は摂食しようと思ったけど急に人と会うことになって、
すっかり忘れて満腹になるまで食べた。えーと。