2010/03/13 57.3kg
【起床時の体重】57.3kg . . . . . 50kgまであと7.3kg
【起床時の体脂肪率】 22.7%
【朝】
なし
【昼】
鮭
チキンサラダ (spring mix, トマト、茹で鶏、
ゆで卵、ごまドレッシング)
【夜】
コーヒー(牛乳入り)
【間食】
チョコ菓子
【総摂取カロリー】--kcal
わあ。さすがに体重が笑えない。
【起床時の体重】57.3kg . . . . . 50kgまであと7.3kg
【起床時の体脂肪率】 22.7%
【朝】
なし
【昼】
鮭
チキンサラダ (spring mix, トマト、茹で鶏、
ゆで卵、ごまドレッシング)
【夜】
コーヒー(牛乳入り)
【間食】
チョコ菓子
【総摂取カロリー】--kcal
わあ。さすがに体重が笑えない。