2010/03/14 56.4kg

【起床時の体重】56.4kg . . . . . 50kgまであと6.4kg
【起床時の体脂肪率】 22.6%
【朝】
　　なし
【昼】@ 3pm
　　チキンサラダ (spring mix, トマト、茹で鶏、
　　　ゆで卵、ごまドレッシング)　　
　　水餃子
【夜】
　　ジン＆トニック
【間食】
　　チョコ菓子
【総摂取カロリー】--kcal