2010/03/15 56.8kg
【起床時の体重】56.8kg . . . . . 50kgまであと6.8kg
【起床時の体脂肪率】 22.3%
【朝】
キャベツ、トマト、チキンスープ
【昼】
キャベツ、トマト、チキンスープ
チキンサラダ (spring mix, トマト、茹で鶏、
ゆで卵、ごまドレッシング)
苺
【夜】
クッキー
ピザ
【総摂取カロリー】--kcal
午後10時頃帰宅して、大人しくさっさと寝ればいいのに
思い立って前から作ってみたかった肉まんを作った。
まだまだ改善の余地ありだけどなかなかの出来で満足。
でもやっぱり手間のかかる調理はいまいち好きになれない。
切って圧力鍋に放り込むだけとか、アホでもできるのが好きだ。
Like This (Nari & Milani Club Mix)/Unconditional