【起床時の体重】57.2kg . . . . . 50kgまであと7.2kg
【起床時の体脂肪率】 23.7%
【朝】
インスタントラーメン、卵
バナナパンケーキ
【昼】
ハンバーガー
スイートポテトフライ
【夜】
マンゴースムージー
BBQチキンサラダ
【間食】
紅茶
【総摂取カロリー】--kcal
なんだか色々気持ちが盛り上がりすぎてどうにもならず、
友達に連絡して急だったのに会って話を聞いてもらった。
あー。ちょっと落ち着いた。ありがとうありがとう。
ほんともう、他人事だと物事なんか全てシンプルなのに
自分視線で見ると笑えるほど何がなんだかわからなくて困る。
