2010/05/08 -kg **

【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg
【起床時の体脂肪率】 --%
【朝】
　　菊花茶 240ml [90]
【昼、夜兼用】@ 5pm
　　ベトナミーズサンドイッチ (rolled pork, grilled chicken)
【間食】　
　　caramel frappe, w/o whip 12oz [370]　　　　　
【総摂取カロリー】--kcal

昼過ぎまでウトウト寝て起きてを繰り返して、
その後ダラダラのんびりテレビでバスケットを見て、
夕方頃帰宅して、シーツを洗濯して部屋を掃除した。すっきり。

深夜12時過ぎ、友達から恒例の海行こうコールがあったので
一緒に行ってきた。夜のだだっ広い海岸っていい。

Alejandro/Lady GaGa