2010/05/16 56.5kg #
【起床時の体重】56.5kg . . . . . 50kgまであと6.5kg
【起床時の体脂肪率】 23.5%
【朝】
卵ごはん (ごはん 145g) [244+80+10=334]
【昼】
チャプチェ
【夜】
鶏胸肉のパン粉焼き
マッシュドポテト
ブロッコリー
パン
【間食】
strawberry & cream frappuccino, grande, w/ whip 1/2 [220]
【運動】
筋トレ(胸、太もも、腕立て)30分
水泳 40分
【総摂取カロリー】--kcal
先輩宅で先輩の友達と一緒にテレビでバスケの試合を見て、
夕方から映画に行った。見たかった映画でホクホク気分。
映画そのものより主人公のキャラクターが良い。惚れる。
しかしスカーレット・ジョハンソンがたまらん!!
あの顔あの胸であのくびれ!女の美点を全部MAXにして
磨き上げたみたいな人で美しすぎる。いくら見ても飽きない。