【起床時の体重】57.2kg . . . . . 50kgまであと7.2kg
【起床時の体脂肪率】 24.9%
【朝】
パン [280+40=320]
鶏もも肉の照り焼きの残り
ベーグル、クリームチーズ [440]
牛乳 240ml [130]
【昼】
シチュー
チーズサンド [190]
【夜】
M&Ms 1/2 [125]
バナナ [100]
【間食】
ミルクティー
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
I like that/Static Revenger & Richard Vission ft. LUCIANA
