2010/08/09 55.4kg
【起床時の体重】55.4kg . . . . . 50kgまであと5.4kg
【起床時の体脂肪率】 23.8%
【朝】
お昼の残りのチキンライス
【昼】
サラダ(レタス各種、マッシュルーム、トマト、
サウザンドアイランドドレッシング)
オムライス(卵2個、玉ねぎ、ピーマン、人参、
ささみ、ケチャップ、コンソメ)
スイカ
【夜】
コーンチップスつまみ食い
スイカ 4切れ
【間食】
ジャスミンミルクティー
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
なんじゃこら!多分一日だけの奇跡だろうけど、
減り過ぎで怖い。ここ1年強の最小値じゃないかな。
どうせすぐ戻るし喜ばないぞ!その手には乗らん!と
警戒しているけど内心嬉しくてちょっと頑張ってみる女心。
未だに実感あるんだかないんだかよくわからないけど、
私もう25なんだよなあ。もうとか言うのはネガティブだけど、
今綺麗じゃなきゃこの先綺麗になる機会なんぞないので
頑張る。がんばるよー。しらんけど。