2010/08/10 55.3kg

【起床時の体重】55.3kg . . . . . 50kgまであと5.3kg
【起床時の体脂肪率】 23.7%
【朝】
　　チキンライス
　　ネクタリン 1つ
【昼】
　　トマトソースとチーズのペンネ
　　ぶどう
　　きゅうりスティック （ごまドレッシング）
【夜】
　　スイカ 数切れ　　
　　桃
【間食】
　　ジャスミンミルクティー
　　ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal