2010/08/25 55.1kg

【起床時の体重】55.1kg . . . . . 50kgまであと5.1kg
【起床時の体脂肪率】22.8%
【朝】
  トマト味のリゾット(しめじ、玉ねぎ、トマトソース)
  ポテトサラダ
  低脂肪牛乳 2% 240ml [130]
【昼】
  スイカ
  シリアル、牛乳
【夜】
  わかめスープ
  ライチ(生)3個
【間食】
  ビタミングミ [15]
  ジャスミンミルクティー
【総摂取カロリー】--kcal