【起床時の体重】55.1kg . . . . . 50kgまであと5.1kg
【起床時の体脂肪率】21.5%
【朝】
卵ごはん お茶碗1杯弱
コーン 中1本 [77]
【昼】@ 3pm
ターキーサンドイッチ（大）
【夜】
スイカ
【間食】
ビタミングミ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
昨日半日ボートを漕ぎまくったので、ものすんごい
筋肉痛になるだろうと思ったら全然なっていなかった。
もしかして数日後に来たりするんだろうか。やだな！
唯一日焼け止めを塗り忘れたひざ下前面だけが
真っ赤に日焼けしていて、死ぬかと思った。
さようなら私のレーザー脱毛計画。
