2010/11/12 -kg

【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
　　牛乳
　　缶コーヒー
　　プチあんぱん 5個
【昼】
　　焼きめし
　　餃子
　　中華スープ
【夜】
　　カフェオレ 4杯
　　ポンデリング
【総摂取カロリー】--kcal

日本滞在4日目。

昼食時のサラリーマン達に混ざって王将に行ってきた。
思っていたより脂っこくて量が多く、いまいちだった。
こんなんだっけ？

ポンデリングもうまーい。