2011/02/08 53.8kg #

【起床時の体重】53.8kg . . . . . 50kgまであと3.8kg
【起床時の体脂肪率】19.9%
【朝】
　　食パン 1/4 [450]
【昼】
　　炸排骨飯
　　ジャスミングリーンティー
【夜】
　　ジン 3ショット
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]　　
【運動】
　　24 dance 60 min
【総摂取カロリー】--kcal