2011/02/15 52.2kg

【起床時の体重】52.2kg . . . . . 50kgまであと2.2kg
【起床時の体脂肪率】20.6%
【朝】
　　ピタパン 2枚 [114*2=228]
　　パプリカペースト 2tbsp [30]
　　ミルクティー [50]
【昼】
　　バナナ 大1本 [150]
　　reese's peanut butter cup [210]
【夜】
　　生野菜、マヨネーズ
　　（スナップエンドウ、アスパラ、プチトマト）
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]　　
　　コーヒー（牛乳入り） [130]
【運動】
　　徒歩通勤
【総摂取カロリー】813kcal+生野菜の分

明日は朝早くから大事な用事があるのでジムはサボり。

初めて食べたスナップえんどうの美味しさに感動した。
なんじゃこれ。ブロッコリーより好きかも！

この日の気持ちをばっちり的確に表せているので、
以下、我ながらキモイけどtwitterからコピペ。

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失恋が辛い。案外普通に元気で、ああ私もう大丈夫だわと思うのに、
まだ些細なことで一触即発この世の終わりを思う位の
悲しみウェーブが来る。誰もが経験すること、死にはしない、
と思っても、どこかに失踪したくなる。なのに皆に構ってほしい。
可哀想だね辛かったね頑張ったねと言われたい。