2011/02/20 52.1kg * #

【起床時の体重】52.1kg . . . . . 50kgまであと2.1kg
【起床時の体脂肪率】20.3%
【朝】
　　バナナ 大1本 [150]
【昼】
　　辛ラーメン、卵 [540]
【夜】
　　パン、クランベリージャム付き 1枚
　　クラッカー 1枚
　　ティラピアの香菜マリネ
　　アスパラ 2本
　　Sex on the beach
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]　　
　　コーヒー（牛乳入り） [130]
【運動】
　　Zumba 60 min
　　屋外テニス
【総摂取カロリー】--kcal

キックボクシングのクラスに行った翌日は
やっぱり太ももの裏が筋肉痛。気持ちいいけど痛い。
でも嬉しいなー。楽しいし気は晴れるし運動になるし、
これで気がついたら太もも45cmとかなってないかな！
ついでにいつのまにか顔もビビアン・スーみたいにならないかな！

夕方過ぎから友達カップルと公園でテニスして、
夕食食べながら映画The social networkを見た。

気持ちの整理はまだ完全ではないけど、
少なくとも頭の整理は出来てきた気がする。
求めるものと現状が一致しないから幸せじゃない、という以前に
自分が何を求めているのかすらわからず混乱していたけど、
ちょっとずつわかってきた。何も難しいことではなく、
要は「欲しいものはほしい、嫌なものはイヤ！」だ。
欲しいものをどう手に入れるかはその後でいい。

Jai Ho/Pussycat Dolls