2011/03/03 51.5kg #

【起床時の体重】51.5kg . . . . . 50kgまであと1.5kg
【起床時の体脂肪率】19.3%
【朝】
　　クラッカー 8枚 [180]
　　辛ラーメン [480]
【昼】
　　グリルドサーモンサラダの残り
　　ウインナーとレタスのスープ
　　べーグル（クランベリー）
【夜】
　　牛乳+インスタントコーヒー
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　ミルクティー
【運動】
　　24 dance 60 min
【総摂取カロリー】--kcal

辛ラーメン、時々無性に食べたくなるんだけど
後々胸焼けする。よくないんだろうなー。

ジムのクラス、あんまり汗をかかなかった。寒いから？
時々見かける、めちゃくちゃセクシーに踊る子が来ていたので
インストラクターよりも集中して見まくった。ウへへ。
踊りのうまい綺麗な女の人ってほんといいね！世界救うよきっと。