2011/03/04 52.3kg

【起床時の体重】52.3kg . . . . . 50kgまであと2.3kg
【起床時の体脂肪率】18.9%
【朝】
　　アスパラガス
　　ロッティサリーチキン
　　プレーンヨーグルト
【昼】
　　ブロッコリーチェダースープ [500]
　　ガーリックブレッド 2切れ
　　シュリンプパスタ
【夜】
　　プリングルス 大量
　　ベジーバーガー 数口
　　sex on the beach
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
　　徒歩通勤、行きのみ
【総摂取カロリー】--kcal

朝起きても胸？胃？あたりのムカムカが取れない。
0.8kgも増えてるし、そういえばお通じもない。
なんだー。なんかスッキリしないよーー！

職場の皆が送迎会を兼ねてランチに連れて行ってくれた。
まだイマイチ今の会社を辞める実感がないのだけど、
愛されてるなあ。同僚にはすごく恵まれた。嬉しい。

夜は友人カップルの家に友達皆で集まって、映画を見た。
朝・昼とガッツリ食べたので夜は食べないつもりが
用意してくれていたので食べちゃった。ウへ。