2011/03/16 52.4kg

【起床時の体重】52.4kg . . . . . 50kgまであと2.4kg
【起床時の体脂肪率】20.3%
【朝】
　　ターキーのパニーニ
　　じゃがいもとセロリのサラダ　　　　
【昼】
　　鮭のムニエル
　　タイ風サラダ
　　スパサラ
　　パン
【夜】
　　なし　　
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　ラテ 2杯
　　チョコレートケーキ
【総摂取カロリー】--kcal