2011/03/17 52.6kg #
【起床時の体重】52.6kg . . . . . 50kgまであと2.6kg
【起床時の体脂肪率】19.9%
【朝】
ターキーサンドイッチ、月曜のお昼の残り
(ターキー、ハム、トマト、レタス、チーズ)
プレーンヨーグルト、苺ジャム
クラッカー(cabalet)
【昼】
コーンドビーフ 2切れ
チーズ 1切れ
パン
コールスロー
シーザーサラダ
マッシュポテト
いんげん
ミントとカスタードのお菓子
【夜】
りんご
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
ラテ 2杯
果物(パイナップル、苺、ぶどう)、ナッツ
【運動】
24 dance 60 min
【総摂取カロリー】--kcal
入社4日目にして昼食が支給されるのが3回目て、
嬉しい反面この先どれだけ太らされるんだろう。ガクブル。