2011/03/24 53.0kg ** #

【起床時の体重】53.0kg . . . . . 50kgまであと3.0kg
【起床時の体脂肪率】17.9%
【朝】
  食パン 1/6
  アイリッシュソーダブレッド 3切れ 
【昼】
  アイリッシュソーダブレッド 2切れ
  洋梨
  ラテ 1杯
【夜】
  ピーナツバタープレッツェル
【間食】
  ビタミングミ 2つ [15]
  ラテ 1杯
  果物(パイナップル、ぶどう)、ピーナッツ
【運動】
  24 dance 60 min
【総摂取カロリー】--kcal