2011/04/18 54.2kg **
【起床時の体重】54.2kg . . . . . 50kgまであと4.2kg
【起床時の体脂肪率】19.4%
【朝】
ワカサギのマリネ
豆腐
【昼】
チーズサンド(全粒粉パン、チーズ、レタス)
枝豆豆腐
【夜】
マンゴー
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
リッツ 6枚
【総摂取カロリー】--kcal
午前3時半就寝だったので参考値として載せておく。
参考値ったら参考値。幻覚幻覚。
引っ越しの目処がついてきた。面倒だけど楽しみ。
実は引っ越しって気分転換になるから結構好きだ。
しかし引っ越しはお金がかかるなー。
そして最近散財しすぎだ。なのに物欲が収まらない。