2011/05/27 54.9kg

【起床時の体重】54.9kg . . . . . 50kgまであと4.9kg
【起床時の体脂肪率】21.9%
【朝】
　　おかゆ（ごはん、生姜、ネギ）[235+10=245]
　　牛肉と玉ねぎの煮物
　　蒸し青梗菜 4 [16*4=64]
　　餅（タロ） 1つ [129]
【昼】
　　サラダ（ロメインレタス、トマト、オリーブ）
　　バルサミコ酢ドレッシング 1tbsp
　　ピザ 2切れ(veggie, hawaiian)
　　ショートブレッドクッキー 3個
【夜】
　　焼仙草
　　minced pork dry noodle
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal

上司と同僚が素晴らしすぎてもうもう！皆に握手して回りたいわ！
結果の伴わない自信はうんこだけど、結果を出せて
自信があるって良いなあ。余裕が全然違う。