【起床時の体重】55.5kg . . . . . 50kgまであと5.5kg
【起床時の体脂肪率】23.8%
【朝】
バナナ [100]
ベイビーバックリブの残り
リッツ 10枚 [160]
【昼】
苺、ブルーベリー
グラノーラ
ヨーグルト
オートミール
ベーグル（ブルーベリー）[320]
【夜】
ラテ
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
知人と夕食に行ったので増えているだろうと思ったら
減ってら！ヒャホー！話の面白い人で、食べるより
話すほうが楽しかったおかげか？嬉しい。
