2011/08/15 56.5kg

【起床時の体重】56.5kg . . . . . 50kgまであと6.5kg
【起床時の体脂肪率】22.2%
【朝】--> 336
　　バナナ 1本 [100]
　　ピリ辛スープ 22% [236]　
【昼】--> 250
　　茹でカリフラワー 1/4株 [35]
　　ブロッコリー [20]
　　ごまドレッシング 1tbsp [25]
　　プチトマト [25]
　　りんご [145]
【夜】--> 230
　　low fat yogurt, vanilla [80]
　　low fat ice cream, strawberry cheesecake [150]
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
　　ポテトサラダ
【総摂取カロリー】831kcal＋ポテトサラダの分

56.5kgですってよ。

無性にスコーンやマフィン等のチョコ系炭水化物が食べたくて
何度も買いに行きそうになったけど、彼とうまくいかない不安と
ストレスから現実逃避するためだけだとわかっていたので、
水飲んだり太ももの肉をつねったりしてなんとか回避。
このくらいならいいんでね？とヨーグルトとアイス食べたけど、
そしてジムもさぼったけど、まあいいや。

気分が盛り下がりまくりなのでテンションをあげるべく、10月の
結婚式で着る予定の服を着て一人ファッションショー開催。
これ以上太るとほんとに服が入らねえええ。でもやる気でた。
てか私、未だに「いつか驚くほど痩せて皆に見直される」という
シチュエーションに憧れている。いつかっていつだ。