2011/09/29 55.0kg #

【起床時の体重】55.0kg . . . . . 50kgまであと5.0kg
【起床時の体脂肪率】25.1%
【朝】--> 600
  wallaby strawberry yogurt [130]
  plain yogurt, cream line 1/4 [170]
  raspberry 'n cream granola [220]
  バナナ [100]
【昼】--> 185
  クリームパスタもどき [185]
【夜】
  モッツァレラチーズ 小6玉 [120]
  茹で鶏胸肉、ごまドレッシング
【間食】--> 195
  ビタミングミ 2つ [15]
  コーヒー(牛乳入り)1杯 [30]
  ココア(無糖) [50]
  バナナ [100]
【運動】
  TKB 60 min
【総摂取カロリー】1100kcal + 鶏胸肉の分
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クリームパスタもどき:計185kcal
 cream of mushroom 1/4缶 [165]
 しらたき [10]
 ブロッコリー [10]
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(体重見て)おっ(体脂肪率見て)えっ?な数値。

斬新だったワクワク感満載のソーシャル写真共用サービスから
ただの倉庫サービスに成り下がった感が拭えなかったflickrが、
やっと公式にAndroidアプリを出してくれて嬉しい。わーい。

睡眠サイクルがめちゃくちゃで困る。