2011/11/22 54.8kg

【起床時の体重】54.8kg . . . . . 50kgまであと4.8kg
【起床時の体脂肪率】24.6%
【朝】
　　豆乳
　　りんご
【昼】
　　チップス、グアカモレ
　　ツナバーガー
　　コールスロー
【夜】
　　ターキー
【間食】
　　果物、ナッツ
【総摂取カロリー】--kcal

わあ。半年振りぐらいに55kg切った。