2012/01/03 56.6kg

【起床時の体重】56.6kg . . . . . 50kgまであと6.6kg
【起床時の体脂肪率】24.8%
【朝】
　　焼き芋
　　ベーグル（クランベリー）
　　クリームチーズ
【昼】
　　カレー（玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）
　　しらたき
【夜】
　　ベーグル（ごま）
　　クリームチーズ
　　苺ジャム　　
【間食】
　　コーヒー（牛乳入り）
　　coke one
【運動】
　　自転車 15分
【総摂取カロリー】--kcal

今年初出勤。寝付けねえ！起きられねえ！
案の定睡眠不足なので、今日は早めに寝付けそう。

同僚の奥さんが会社に連れてきた、生後半年ぐらいの娘さんが
もう可愛いのなんの！久々に萌え死ぬかと思った。
ご機嫌な赤ちゃんとかもう本当すごいね！なんだあのめんこさ。

炭水化物ばかり食べているのになぜか無性にお腹が空く。