2012/02/17 57.1kg #

【起床時の体重】57.1kg . . . . . 50kgまであと7.1kg
【起床時の体脂肪率】24.3%
【朝】--> 750
　　non-fat yogurt 1/3 [160]
　　バナナ [100]
　　コーヒー（牛乳入り）1杯 [40]
　　シナモンロール [450]
【昼】--> 162+ポテトの分
　　鍋もどき 1/5 [162]
　　ポテト
【夜】
　　ズッキーニフライ
　　オニオンリングス
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
　　自転車通勤 6.4 km
【総摂取カロリー】927kcal + ポテト、夜の分
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鍋もどき：計810kcal
　白菜 1株 [300]
　ネギ [15]
　えのき [10]
　シーフードミックス [270]
　味覇 [20]
　味噌 2tbsp [70]
　しょうが [5]
　蝦 [120]
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わあ。やっぱり夜お酒飲むの禁止だ。

ルームメイトが女を連れ込みおった！
なんてやつだ！と一瞬気持ちが臨戦態勢に入ったけど、
なんだかそれも寮生活っぽくてこの学生ノリがちょっと楽しい。
それに怒るのもなんか楽しい。後でひやかしてやろう。
喘ぎ声とか聞こえてきたら怒るけど、今のところ良い人なので
しばらく様子を見てみる。皆学生時代にこういう経験するんだろうな。
オッサン思わぬところで気持ちが若くなった気分。