2012/03/02 57.7kg * #
【起床時の体重】57.7kg . . . . . 50kgまであと7.7kg
【起床時の体脂肪率】24.6%
【朝】
tom yam spicy noodleの残り
ミルクティー 2杯
【昼】
ぶどう、ナッツ、プレッツェル
peach iced tea
tapas (pita, hummus, etc.)
【夜】
gin & tonic
【間食】
米漿 240ml
ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
自転車通勤 6.4 km
【総摂取カロリー】--kcal
仕事のあと知り合いとバーに行った。
弱いわけじゃないと思うし飲める量に不満はないけど、
顔が赤くならずにお酒を飲めるようになりたい。
赤くなるとブサイクが更にブサイクになるんだもの。