2012/04/18 60.1kg

【起床時の体重】60.1kg . . . . . 50kgまであと10.1kg
【起床時の体脂肪率】28.1%
【朝】
　　辛ラーメン（卵）[480+180=660]
　　ウーロンミルクティー（蜂蜜入り）1杯 [100]
【昼】
　　お茶漬け
　　りんご 1/2個
【夜】
　　ドーナツ
【間食】
　　ポテトチップス
【総摂取カロリー】--kcal