2012/11/26 60.0kg
【起床時の体重】60.0kg . . . . . 58kgまであと2.0kg
【起床時の体脂肪率】27.2%
【朝】
グリーンカレー
ジャスミンライス
柿
【昼】
グリーンカレー
ジャスミンライス
【夜】
なし
【間食】
フローズンヨーグルト(コーン)
【運動】
腕立て
【総摂取カロリー】kcal
この連休、結構食べたし運動もしたので
どうなってるのかと思ったらまあ普通。
同僚たちに誘われて、フローズンヨーグルト食べた。