2012/12/21 60.1kg

【起床時の体重】60.1kg . . . . . 58kgまであと2.1kg
【起床時の体脂肪率】26.9%
【朝】
　　卵とキャベツ炒め、おこのみソース
　　中華風おこわ（椎茸、人参、たけのこ、ささみ）
【昼】
　　卵とキャベツ炒め、おこのみソース
　　柿 中2つ [240]
【夜】
　　チップス
【運動】
　　自転車通勤
【総摂取カロリー】kcal

えっ、今日増えるんすか。やっぱりフットロングのせいか。