2012/12/23 59.8kg #

【起床時の体重】59.8kg . . . . . 58kgまであと1.8kg
【起床時の体脂肪率】26.6%
【朝】
　　ヨーグルトあんこ
【昼】
　　とんこつラーメン
　　チャーハン お椀半分
【夜】
　　なし
【間食】
　　抹茶アイス マグ1杯
【運動】
　　ジョギング 30分
【総摂取カロリー】kcal

実家に顔を出して来た。次は母とだけ会えばいいかな。