2013/04/29 59.1kg **

【起床時の体重】59.1kg . . . . . 58kgまであと1.1kg
【起床時の体脂肪率】27.3%
【朝】--> 274
　　スムージー（バナナ、牛乳）[90+122=212]
　　ひじき煮（ひじき、人参、蒟蒻） 1/2 serv. [62]
【昼】--> 465
　　ベーグルサンド [326]
　　（ハム、トマト、マスタード）
　　野菜卵炒め [169]
　　（キャベツ、もやし、卵、人参、ネギ）
【夜】--> 250
　　ミルクティー（加糖） [250]
【間食】--> 300
　　唐揚げ [300]
【総摂取カロリー】1289kcal
摂取1289 - 消費0 = 1289kcal

運動してないけど、生理始まったせいかストンと落ちた。
今月は60越えを何度も記録したので、それを戻せただけでも
可もなく不可もなく、といった印象。

仕事が落ち着いているし、近々期末試験なので
帰宅後に友人を誘ってみっちり4時間半カフェにて勉強。
また良い感じのカフェを発見して嬉しい。イエーイ。