2013/04/28 59.6kg **

【起床時の体重】59.6kg . . . . . 58kgまであと1.6kg
【起床時の体脂肪率】26.8%
【朝】
　　なし（寝てた）
【昼】--> 556
　　ベーグルサンド [326]
　　（ハム、トマト、クリームチーズ、マスタード）
　　みかん [50]
　　プレーンヨーグルト 1cup [180]
【夜】--> 260
　　マンゴー [260]
【間食】--> 476
　　緑豆おしるこ [266]
　　チョコ菓子 [210]
【総摂取カロリー】1292kcal
摂取1292 - 消費0 = 1292kcal

洗車と掃除は運動にカウントしてもいいかな？とかワクワクしたけど
そんなことカウントしだしたらどうせ調子に乗るだけなので自粛。