2013/05/08 59.9kg
【起床時の体重】59.9kg . . . . . 58kgまであと1.9kg
【起床時の体脂肪率】27.7%
【朝】
ユッケジャンもどき(もやし、キャベツ、
牛肉、人参、ネギ、椎茸、えのき)
ごはん
【昼】
中華
【夜】
ヘーゼルナッツチョコ
【総摂取カロリー】kcal
摂取 - 消費 = kcal
【起床時の体重】59.9kg . . . . . 58kgまであと1.9kg
【起床時の体脂肪率】27.7%
【朝】
ユッケジャンもどき(もやし、キャベツ、
牛肉、人参、ネギ、椎茸、えのき)
ごはん
【昼】
中華
【夜】
ヘーゼルナッツチョコ
【総摂取カロリー】kcal
摂取 - 消費 = kcal