2014/01/09 59.9kg ** #

【起床時の体重】59.9kg
【起床時の体脂肪率】26.8%
【朝】
　　シナモンパン 3切れ
【昼】
　　2 beef skewers
　　pita bread, aioli sauce
　　steamed veggies
　　grilled plantain
【夜】
　　ブラウニー
【間食】
　　苺
【運動】
　　トレッドミル 50分
　　50 jumping jacks
【総摂取カロリー】kcal

増えたとわかっている時でも60切ってると嬉しいな。
定着とまでは言わないから、1月中に一度59を切ってみたい。