2014/06/06 62.8kg

【起床時の体重】62.8kg
【起床時の体脂肪率】29.3%
【朝】--> 250
　　シリアル、豆乳 [200]
　　ネクタリン [50]
【昼】
　　そうめん（わかめ、ネギ）
【夜】
　　韓国海苔
　　スナック菓子　
【総摂取カロリー】kcal

担当している仕事がつまらない → やりたくない →
遅れる → ますますやりたくない、の悪循環にはまり中。

フル作業率で仕事を進めるわけでもないから夜更かしとか
徹夜とか無駄だとようやく学んだので、さっさと寝た。