2014/12/08 62.2kg

【起床時の体重】62.2kg
【起床時の体脂肪率】30.0%
【朝】
　　シリアル、牛乳
　　苺
【昼】
　　po'boy サンドイッチ
　　キヌアサラダ
【夜】
　　グリークヨーグルト　　
【総摂取カロリー】kcal

63kg台を脱出したっぽいのは嬉しいけど、それでも
3年前の最低値から+10kgなので、まだまだ道は遠い。
10kgの鎧が取れたら、楽だろうなー！

ふと考えてみたら、今すごく物事がうまく行っている。
仕事に不満はあれどスランプは超えたし転職準備も進んでいる。
今ほど痩せるに最適な時期はない。