2005/12/04 66.70kg

【起床時の体重】66.90kg
【朝】
　　なし（11時半起床。休日ーイエー）
【昼】
　　紅茶 150g
　　牛乳 50g
　　鶏胸肉
　　トマト
　　チーズ
　　玉ねぎ 全部で300g
【夜】
　　ごはん 50g
　　味噌汁 1杯
【運動】
　　ウォーキング 50分
　　ラジオ体操 10分
　　ストレッチ 5分
【就寝前の体重】66.70kg
【1日の総摂取カロリー】613 Cal

・昨日の今日なのでもっと増えてるかと思ったけどそうでもなかった。うへへ。
・パスタといい米といいパンといい、主食はカロリーの鬼ばっかだな！
・自分で言ってて変態ぽいんだけど、グラビアアイドルを見るのが好きだ。
　モデルよりもグラビアアイドルが好きだ。露出度が高い分体の線が
　ハッキリ見えるし、自分の売りを100％主張しますよ感がいい。
　こういう女になりてえなあ、と中学生男子みたいな事を日々考えている。