2005/12/18 63.05kg

【起床時の体重】63.32kg
【朝】
　　紅茶 150g
　　牛乳 50g
【昼】
　　キャベツスープ 220g
【夜】
　　炊き込みごはん（ツナ） 190g
　　りんご 100g
【運動】
　　ウォーキング 50分
　　腕立て 40回
【就寝前の体重】63.05kg
【就寝前の体脂肪率】27.5%
【1日の総摂取カロリー】493.5 Cal

・「アンジェリーナジョリー ダイエット」で検索してここに辿り着いた人がいた。
　すみませんすみません。ガッカリしただろうな。でも笑いましたありがとう。