2007/02/16 59.2kg
【起床時の体重】59.2kg
【起床時の体脂肪率】24.1%
【朝】
味噌汁 [50]
ごはん [300]
【昼】
レタスサンド(パン、レタス、マスタード) [360]
りんご [100]
【夜】
きゅうり(わさび醤油)[40]
パスタ(キャベツ、ソーセージ、トマトソース)[450]
アイス [200]
【総摂取カロリー】
約1500kcal + マルチビタミン1錠
最近だいぶ暖かくなって、上着なしでも平気だった。嬉しい。
ウオオ薄着の季節が来るぞー!ミニスカ!水着!生足!
わさび醤油が好きだ。お寿司もお刺身も好きだけど、
つまるところ私はわさび醤油の味が好きなんだと思う。
夕食は禁断のパスタです。あー明日増えてるんだろうな。
私はお米よりパスタの方が一気に体重に影響が出る気がする。
箇条書きが意味を成していない事に気づいたので、
今日から普通に書くことにした。