2007/02/18 59.1kg
【起床時の体重】59.1kg
【起床時の体脂肪率】23.7%
【朝】
チャーハン お茶碗1杯(昨日の残り) [350]
シナモンロール [280]
サンドイッチ 1/3個 [120]
(レタス、ハム、チーズ、マスタード)
【昼】
シナモンロール [280]
【夜】
サラダ(レタス、トマト、アボカド)
きんぴらごぼう
お好み焼き
昼前まで睡眠+昼寝3時間のゴールデン休日コース。
しかもスーパーに行った以外家から出てない。
ゲヘヘー休日バンザーイと思う反面、こんな楽してていいのかとも思う。
ウエスト測ったら72cmだった。ウォーウ。70cm台に返り咲きですよ。
へそ周りはもっと悲惨なことになってるに違いない。こえー!