2007/02/19 59.0kg

【起床時の体重】59.0kg
【起床時の体脂肪率】24.1%
【朝】
　　お好み焼き [350]
　　シナモンロール 1/2個 [140]
【昼】
　　きんぴらごぼう [90]
　　おにぎり2個 [350]
【夜】
　　味噌汁 [50]
　　巻き寿司 4切れ [240]
【間食】
　　シナモンロール 1個 [280]
　　たまごごはん [300]
【総摂取カロリー】
　　約1800kcal + マルチビタミン1錠

夕方にお腹が空いて一食分ぐらい食べた。
その後夕食もモリモリ食べた。こりゃいかんわ。1800て。

以前はメモ持ち歩いて食べたものをg単位で書き込んでたんだけど、
最近はこのブログが健忘録と化している。まあいいやな！
現に今、ダイエットに関するストレスがほぼゼロだ。
明らかに今日食べすぎなのは気になるんですけど。
明日の測定もブルブルものなんですけど。予想59.7kg。

カロリーやら食費やら睡眠時間を削る事に夢中だった時期の私に
「心まで貧しくなったらお終いよ！」と言った友人がいるのだけど、
いい言葉だなー。しみじみ。体だけ豊かになっても困るんだけども。
ちなみにこの友人は、見た目は普通の男なのにオネエ言葉が超似合う。