2007/02/23 58.7kg

【起床時の体重】58.7kg
【起床時の体脂肪率】23.9%
【朝】
  バナナ1本 [100]
  ハムサンド(パン、ハム) [190]
  豆腐チャンプル(昨日の残り) [50]   
【昼】
  おにぎり2つ(ツナ、しょうゆ)[400]
【夜】
  サラダ(レタス、トマト、ツナ、ドレッシング)[150] 
  豚肉の生姜焼き 2切れ[100]
  ごはん 2口 [30]
  ぶどう [150]
  バナナ1本 [100]
  アイス 1口 [80]
【間食】
  バナナ1本 [100]
【総摂取カロリー】
  約1450kcal + マルチビタミン1錠


洗面所を徹底的に掃除した。ぺっかぺか。気分イイー!
掃除そのものよりも、散らかってるのを綺麗にするのが好きだ。
だから普段はあえてある程度まで散らかすのです。ええ、あえて。仕方なく。

お昼を食べ終わった後、もっと食べたいと思ったけど
メールをチェックしているうちにどうでもよくなった。
この「間」が大事なのな!ちょっと待てばいいのな!コレよコレ!

よくわからんけど好調だ。気持ちがいい感じに落ち着いている。
もりもり食べまくってるからですか。そうですか。