2007/02/26 58.5kg

【起床時の体重】58.5kg
【起床時の体脂肪率】23.6%
【朝】
　　おにぎり2つ（ツナ、しょうゆ） [360]
　　ハム1枚 [30]
【昼】
　　ハムサンド2つ（ハム、パン） [190*2]
【夜】
　　親子丼（お茶碗サイズ） [380]
　　味噌汁（ねぎ、白菜） [50]
【間食】
　　ヤクルト（もどき）2つ [80]
　　キムチ [15]
【総摂取カロリー】
　　約1295kcal + マルチビタミン1錠

レパートリーが少ないのである。いつも同じもの食べてる気がする。
炭水化物ばっかりで野菜が足りてないのう。

今月あと2日、58kg台を死守したい。それができれば今月は-1kg。
月1kgペースって理想だ。そんな上手くはいかないんだけどな。
勢いづくのは楽しいけど、焦ってもいいことないのよね。
最終目標まであと10kg。うへへ、結構近いじゃなーい！

思い出したので自白します。もう少しで忘れるところだった。
昨日お風呂入った後クッキー1つ食べた。エヘ。